世界那么大，总要跑一跑 --- 名古屋首马记

悦嘉Joy


距我的首马完赛整整一个月了，才开始敲打这篇首马记。双腿的酸痛早已烟消云散，也早已恢复了身轻如燕。经过42.195公里的摧残和蹂躏后，感觉身心好像强大了不少。虽然赛后两三天膝盖和双腿是扶着走路的，如今好像凤凰涅盘重生一般，甚至已经开始畅想下一次跑马旅行。对于一名跑步爱好者来说，参加马拉松比赛大概也算是某种仪式和象征了。

其实从小到大，我几乎没有任何运动爱好（没有运动的少年还能算青春么，此处翻个白眼）。而成年后却开始爱上各项运动，拉丁舞、高尔夫、网球、瑜伽都有尝试，28岁那年才学会游泳，32岁开始跑步，曾经的体育渣渣居然也跑了一场马拉松。我想我能坚持下来，大概是因为它是最简单而不需要对手的一项运动。简单到只需要准备一套运动衣和跑步鞋，然后跑出去就行了。不需要对手，是因为无论跑多少，跑多快，只跟自己比。跑了一年多，终于可以计划跑马这件事了，而跑马地的选择，对我这个爱旅行的人来说，也同样重要。要赛事服务体验好，还要是没去过这个地方，奖牌又是T家的项链，名古屋女子马拉松作为国际田联金标赛事都满足了这趟跑马旅行中我的所有期望。

这次首马完赛时间4小时58分，成绩当然不算理想，但回顾我的整个训练期间，因为家庭事务，从美国到中国，又去马来西亚，重庆，其中训练断断续续，从跟跑团群跑到单兵练习，速度和激情也是大打折扣，所以这个成绩又似乎是在合理之中。但无论如何，我完成了，突破了曾经对自己的设限，这意味着我在自我成长的道路上又前进了一步。

3月11 号是比赛日，大概是既期待又焦虑的心情，前一晚我严重的失眠了，晚上十点躺床上，眼皮硬是撑到凌晨三点还没睡着（嗯，看了好几次时间），手机上的闹钟六点半准时响起。匆匆在酒店吃完早餐，坐地铁到达比赛出发点名古屋巨蛋体育场。日本的赛事服务体验果真是名不虚传，从地铁出口到达现场，秩序井然，标志明晰，比赛中的很多细节也都体现了日本人的耐心与仔细。走到起跑前的广场处，随处可见的是色彩明艳精心搭配凹凸有致的运动女生，恍如走进一个大party，再也没有了那些只穿赛事背心和大运动短裤挤来挤去的粗糙汉子。队伍里的日本MM们都只穿一件短T恤，或者套上雨衣避风，开跑就扔掉。日本的三月是瑟瑟发冷的，出门前我一直纠结要不要穿着运动外套，最后很怂的还是穿上了。结果发现整个赛场似乎就我一个腰上套着一件厚外套跑完这42公里的人（我发誓，下一次跑之前一定要研究下如何马拉松跑得美的攻略，哈哈）。排队等移动厕所的时候，偶遇了从芝加哥过来的跑友同胞，一位三娃妈第二次跑马，互相打气，还跟我分享了她的一个能量棒。

比赛临近，人群前后传来一阵嗡嗡的骚动和欢呼，每个人都好像立刻长高了，直挺着身子往前探。比赛开始，依次按时间顺序开跑等，我通过时大概已经开赛15分钟。按下手表计时器，出发。人群慢慢往前移动，跑不开。头10公里还是人多，速度提不起来，跟着前面的人跑，有时前面的人太慢，就快跑超过去，然后基本按平常训练的pace。一路上看到各种cos选手，米奇、小黄人、小黄鸡……只有想不到的，没有选手们做不到的，各种靓装惊艳跑！

第一个水站出现在五公里处，虽然并不渴，但也小喝了几口。大约一个多小时后，发现旁边的赛道上出现了男士的身影，正疑惑纳闷，后来才知道这是名古屋城市半程马拉松，是为女子马拉松而生的陪跑赛事。原来有一种爱的告白是只为在赛道上一秒的擦肩而过。

20公里初我吃了手上唯一的能量棒，因为想着后面还有丰富的食物可供选择。半马跑完的时间是2小时几分钟，大概也是和上次费城半马的时间差不多，而且也跑过两次最远距离32公里，心想着跑完全程应该能在4个半小时之内吧，事实证明我是too naive too simple。

后半程我基本是逢水必喝，逢吃必停，香蕉、巧克力、外婆糕以及日本各种叫不出名的小点心~~~说真的，我感觉在吃上面也是浪费了太多时间（吃货特色）。25公里之后，路上开始出现抽筋的选手，有的自己在拉伸，有的坐在地上身边志愿者或同伴帮着揉腿，走路的选手多了起来。过了30公里后，我脑子里开始一直想着那个可怕的撞墙期。之前虽然听过别人讲述这个艰难时刻，身体如何不适，如果疲倦，力量如何被耗尽。思想准备早已做好，再难，也要挺过去。但似乎也好像没有明显的撞到墙，但30公里后身体进一步的疲倦，双腿开始变得沉重，开始在路边停下来做拉伸。路边有许多志愿者和热情市民提供喷雾，我也喷了几下膝盖。

35公里后，离终点还有7公里了，那种双腿沉重酸胀紧绷绷的感觉越来越强烈，甚至腰腹都开始酸痛，停下来做拉伸的次数开始增加。我想让腿再抬高，步子再迈大，腿听从了，努力的抬高，努力的迈大，但速度却没有一点提高。我看着运动手表的时间，心里期望的那个时间看来是不行了。中午的阳光刺眼，感到周围一切都是白晃晃的，自己好像飘了起来，然后沉重的砸在地上，然后再次飘起来。

渐渐地，终于看到最后三公里的牌子了，此时此刻，我算是明白了这就是世界上最远的距离。我的两条腿好像是借来用的，自己都不好意思再这么狠的让双腿前进。终于到了最后一公里，两边的人群越来越多，此起彼伏的加油声给我带来了一些力量。拼起最后一股劲，终于跑到整个比赛中最梦幻的一幕了：跑进红地毯，冲过挂着红气球的拱门，西装革履的男模双手奉上缀着白色蝴蝶结的蓝色纸盒，他们明眸皓齿，笑盈盈的对你说：“恭喜完赛”!

打开蓝色的小盒子，银色的马拉松完赛定制版吊坠和NB的T恤安安静静的躺在那里，不张扬但足够闪耀，用钱买不到的Tiffany算是这一年送给自己最完美的礼物!

我的首马终于完成了，也爱上了这样以跑马的名义去看看他乡的风景和人们，希望这一辈子可以这样奔跑下去，奔向那些不期而遇的美好，奔向最好的自己！