记第一次和平谷晨跑

赵志根

卜算子  晨跑

蔽日林更幽，清风湖微荡。

呼吸吐纳身自在，心和天地广。

两鬓渐微霜，犹做博翔(*)想。

而今迈步从头越，不负廉颇(**)望。

注释：(*) 博，博尔特，翔，刘翔
(**) 廉颇老，尚能饭斗米，肉十斤，何况吾辈。

时间：2018年18日清晨6:40

地点：Peace Valley

人物：我和众多跑友

天气：阴

全程：9.69公里
用时：57分48秒

       今年冬天，因为一次偶然的机会，我去参加了唯一一次跑步军团的活动，之后因为种种原因，就放下了。最近，一个朋友把我拉入了飞狐的一个跑步群，抱着交友以及减重的目的，我报名参加了一个周六早上的Peace Valley长跑活动。

        周五晚上，有意无意地，我并没有设闹钟，期望能在睡过头的情况下找到一个合适的借口逃避这次。但是我的生物钟在六点的时候准时叫醒了我。挣扎了一阵子，最终还是决定既醒之，则跑之。驾车半小时来到和平谷，到目的地稍晚了些，众多朋友们都已经踏上了征程。看来今天我得孤军奋战了，于是调整了一下心情，简单的热了热身，然后把手机的节目调在了"王立群读史记之汉武帝"，戴上耳机，就出发了。

       太阳虽然已经升起，不知是懒还是害羞，依然躲在厚厚的云层里；林间小道旁的小草上晶莹的水珠慵懒地四处斑驳着，似乎在告诉大家昨天雨水来过的痕迹；清爽的晨风吹在脸上，凉在心底。我顺着跑道往前跑着，树木不断地被抛在脑后，以前熟悉的景点被一一超过，不禁雄心顿起，心荡神怡。

        但是这种美好只持续了短短的十几分钟，随之而来的则是沉重的双腿和急促的呼吸。前方的树木，不再是被轻松的超越，而是显得那么的遥不可及；地上的石子目光狰狞，往后拽着脚步，每一步前行仿佛都要耗费全身的力气；耳朵里听到的不是汉武时精彩的宫闱之变，而是两个声音，一个是自己，另一个还是自己。
"休息一下吧。"
"不，坚持住！"
"跑了很多了，可以了。"
"一定要挺住！"
我机械地迈动着双腿，在纠结中坚持，在犹豫中前行。终点浮现在模糊的视线里，彷佛却又还在天边。

        在麻木的跑步过程中不知过了多久，突然看到一块牌子，上面写着，前方下坡，6%的坡度，不免心中大喜，呼吸顿时变得畅快了起来，放弃的念头终于放弃了，灌了铅的脚步也轻快了起来。从树林里重新回到了湖边，放眼望去，穿过粼粼的波光，出发的地点正在湖的对岸，惊喜地发现，原来在不知不觉间我已经跑过了一半。我的心情顿时开朗，之前的郁闷烟消云算，取而代之的是对目的地的憧憬和向往。接下来的时刻，我调整好了脚步和呼吸，稳步前行。身如穿越树林之小鸟，竟不知其所止；心似翱翔天地之雄鹰，欲羽化而登仙。
     

        跑到水库的堤坝上，向远方望去，看到了之前挣扎过的地方，显得无尽之渺小，不禁豪气中来。此时此刻享受着清风，湖水和朝阳，东坡的话在耳边回响: "惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，是造物者之无尽藏也"。此情此景，美不胜收，妙哉！妙哉！

        这一次，我也终于找到了跑步的乐趣，在犹豫中坚持，在不定中战胜自己，享受着克服困难后的喜悦，拥抱着完成目标的豪情。廉颇老矣，尚能饭！不那么老的我们，跑上十年又何妨？

谨以此文纪念我的第一次平安谷长跑。


2018年8月31日晚于梦客居